HYPNOSE RÉGRESSIVE au Havre (et à distance)
Explorer les souvenirs anciens pour comprendre et libérer les blocages
L’hypnose régressive est une forme d’hypnose qui permet, dans un état de relaxation profonde, d’accéder à des souvenirs anciens : enfance, petite enfance, voire période intra-utérine (selon ce qui émerge naturellement).
L’objectif n’est pas de “revivre pour souffrir”, mais d’explorer en sécurité ce que l’inconscient met à disposition, afin de mieux comprendre l’origine de certaines émotions, blocages, peurs,
schémas répétitifs ou réactions automatiques présentes aujourd’hui.
Pourquoi consulter en hypnose régressive ?
L’hypnose régressive peut être utile si vous ressentez :
• Des blocages émotionnels difficiles à expliquer
• Des peurs ou réactions disproportionnées
• Des schémas répétitifs (relationnels, professionnels, personnels)
• Une sensation de porter “quelque chose” sans comprendre d’où cela vient
• Des blessures anciennes, un vécu marquant, ou des émotions enfouies
• Le besoin de mettre du sens sur un ressenti persistant
Chaque séance est unique : l’inconscient guide vers ce qui est prêt à être vu et intégré.
Comment se déroule une séance ?
Une séance d’hypnose régressive se déroule en plusieurs étapes :
1) Échange préalable
Nous commençons par un temps de discussion pour cibler la problématique, clarifier votre intention et poser un cadre rassurant.
2) Relaxation profonde et exploration
Vous êtes ensuite invité(e) à vous relaxer et à vous laisser guider vers un état modifié de conscience.
L’exploration se fait à travers votre vécu intérieur, avec des échanges conversationnels : je vous accompagne par des questions douces et un guidage respectueux, afin de faciliter l’accès à votre inconscient.
3) Retour progressif à soi
La fin de séance se fait par un retour à soi progressif, pour revenir pleinement à l’instant présent, en douceur et en sécurité.
Est-ce que tout le monde “voit” des souvenirs ?
Pas forcément, et ce n’est pas un problème. Certaines personnes vivent des images, d’autres des sensations, des émotions, des impressions ou des symboles.
L’essentiel est le message et la compréhension qui émergent, et ce que cela permet de libérer.
Prendre rendez-vous
Vous souhaitez comprendre l’origine d’un blocage, d’une émotion persistante ou d’un schéma répétitif ?
L’hypnose régressive peut vous aider à mettre en lumière ce qui se joue en profondeur, et à avancer vers plus de liberté intérieure.
Questions fréquemment posées
Une pratique éthique et complémentaire
Mes accompagnements ne remplacent ni un suivi médical ni un suivi psychologique, mais peuvent venir en complément,
dans une démarche de mieux-être et de développement personnel.
Chaque séance se déroule dans un cadre professionnel, éthique et confidentiel.